笑活(わらかつ)

夕方からテレビの(さんまのご長寿グランプリ)を観ていましたが、ずーっと妻の笑い声が止まりませんでした。

笑活というものがあるらしく、笑うことでストレスを和らげ、免疫力を高める効果があると言われているそうです。今年の年末もやはり忙し過ぎで目が回るくらいですが、こんな時こそ笑活が有効みたいです。(3時間スペシャルなので笑いっぱなし)おかげで残り1週間をなんとか乗り越えれそうな気がします。