朝からウォーキング＋スロージョギングで諸富にある徐福サイクルロードに行ってみました。(引用元:https://www.sagabai.com/main/?cont=kanko&fid=91)

旧国鉄　佐賀線の跡地らしく細い道が延々と続いています。

この道を今日は往復１時間ほどウォーキングとスロージョギングを交互にしてみました。これまでは少し走ると膝が痛くなるのでダイエットして体重を軽くしてからジョギングをしようと考えていました。

しかしよく考えたら四月で一年経つのでこのままではずっと出来ない様な気がしてスロージョギングというのを試してみたところ、なんか大丈夫みたいです！(踵から着地は負担が多いのでつま先親指から着地と、ゆっくりなのがいいのかも)

(引用元:http://slowjogging.org/about )

ここは桜が咲く頃は最高の景色みたいなので、必ずまた来ます。

家に帰ると先日去勢手術をした子猫が寝ていて幸せそうでした。

サイゼリヤ　　モラージユ佐賀

年末の話ですが、サイゼリヤのエスカルゴのオーブン焼きがおすすめだった話。

これで400円！クオリティが高すぎでした。これまで行ったことがなかったので行ってみましたが大正解でした。

以前スペインに行った時に画家の先生が木にいる野生のエスカルゴを採って食べさせてくれたことを思い出します。(その時は怖くて食べれませんでした)

私が大学生の頃初めてアルバイトをしたのがピエトロ中洲店で、まかない食は毎日パスタでしたがオリーブオイルを使った料理の美味しさにこの頃目覚めたことを思い出しました。

サイゼリヤの社長が今回コロナの非常事態宣言のランチに関する事で「ふざけるな」と言って騒がれていますが、私は賛成です。

このコロナ禍を乗り越えるには政府の力は必要不可欠だと思いますが、本当に困っている業者の意見をもっと聞いて欲しいと思う今日この頃でした。

大雪の為、昨日から会社は休みになりました。

所用の為、私は朝6時半ごろに会社に来てみましたが、道行く車は時速20kmぐらいで皆さん恐る恐る運転でした。

もし無理して通常どおりの出勤だったら、10時〜11時以降の出勤なら出来たかも知れませんが、事故の心配などを含めると今回は休みで正解だったと思います。

ちなみに今日、ベトナム実習生の方は「雪がとても綺麗❗️」と写真、動画を撮りまくっていました。確かにベトナムでは見ることが出来ない風景だと思います。

家に帰ると外の大雪とは無関係で、ダメになっている猫たちが癒してくれます。